9 jours) sur une période de 18 mois j'ai pris mon temps. J'ai perdu plus de 8 cm de tour de taille, j'ai perdu aux bras, jambes, même au visage. En tout j'ai perdu 15 kilos et j'ai retrouvé mon poids de forme que je n'avais pas eu depuis le lycée. J'ai rééquilibré mon alimentation, appris à manger ce qu'il faut, quand il faut, sans privation. C'est le seul programme qui a fonctionné avec moi, c'est le coup de pouce que je recherchais depuis des années.
عرض أقل

ais à nettoyer mon corps sans faire de régime et sans être en carence. C'est facile à suivre même au bureau. J'ai retrouvé mon énergie, je me sens plus légère et j'ai dit adieux aux ballonnements !
عرض أقل

s, perdre 3 kg. On sent déjà de l'effet dès le 3e jour du programme. On dort bien, moins de ballonnements... Ça donne aussi un effet de bien être intérieur et extérieur. J'ai hâte de le refaire en incluant le sport.
عرض أقل

, à de retrouver du tonus, à perdre 2,5 kg et m'a permis une réelle prise de conscience sur ma façon de m'alimenter. Il y a eu un avant et un après le C9
عرض أقل